Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 110 gramů banánů (cca 1 banán), zralých, na kousky
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 125 gramů mandlového mléka, bez cukru
- 200 gramů vody
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky mleté vanilky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 795 kJ / 189 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.8 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- Natrium
- 9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Keine Bewertungen
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35 min
Shot Bounty®
Keine Bewertungen
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
Keine Bewertungen
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 Min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40 Min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10min
Velikonoční citrónový krém se zaječími oušky
40 Min
Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos
20min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 Std. 15 Min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 Min