Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 370 gramů filetů z tresky
- ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 150 gramů quinoy (v suchém stavu)
- 80 gramů parmazánu
- 6 stroužků česneku
- 60 gramů jarní cibulky, na kousky
- 320 gramů cukety, na kousky, bez semínek
- 4 vejce
- olivový olej ve spreji
- Nährwerte
- pro 12 kusů
- Brennwert
- 6841 kJ / 1629 kcal
- Eiweiß
- 156 g
- Kohlenhydrate
- 119 g
- Fett
- 60 g
- Ballaststoffe
- 16 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5 Min
Hovězí kuličky se salsicciou
40 Min
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55min
Orientální kuře v jogurtu
40 Min
Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée
5 Std. 35 Min
Špaldová galette s červenou řepou
2 Std.
Směs na pečení bezlepkového chleba
10min
Kuličky z tresky a brambor
55min
Earl Grey čajový koláč (bez cukru)
45 Min
Chléb nebo bochánky s rajčaty a bazalkou
1óra 45p
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1 Std.