Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Gofry dyniowe na mące ryżowej
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
1 porcja
Zutaten
Mus dyniowy
-
400 g wody
-
220 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki220 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
80 g mleka
Gofry dyniowe
-
30 g mleczka kokosowego
-
1 jajko
-
10 g budyniu waniliowego, w proszku niesłodzonego
-
45 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
-
10 g erytrytolu
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
olej do natłuszczenia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
284.9 mg
Eiweiß
11.1 g
Brennwert
1460.3 kJ /
349 kcal
Fett
10.3 g
Ballaststoffe
3.2 g
gesättigte Fettsäuren
6.3 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ciastka klocki
1 Std. 40 Min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25 Min
Purée z dyni (przepis podstawowy)
40 Min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1 Std.
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)
45 Min
Omlet à la leśny mech
15 Min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 Min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 Min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15 Min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1 Std. 5 Min
Dyniowe pancakes
20 Min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15 Min