Budyń kokosowy z malinami

Budyń kokosowy z malinami

3.2 66 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

1 porcja

Zutaten

10 g masła miękkiego
75 g mleczka kokosowego
1 jajko
10 g mąki kokosowej (patrz wskazówka)
15 - 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)

15 - 20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
1 szczypta soli
25 g malin, świeżych
1 łyżeczka wiórków kokosowych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 232.7 mg

Eiweiß 8.6 g

Brennwert 1390.7 kJ / 332.4 kcal

Fett 24.5 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 18.1 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Przepisy w stylu keto 61 Rezepte
Polen

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa

50min

Crumble z truskawkami i rabarbarem

50min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)

25min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

25min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

25min

Zielony omlet na białkach

35min

Kokosowy omlet z białek

45min

Gofry z kawą zbożową i truskawkami

35min

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

1h 20min

Dip z zielonymi oliwkami

10min

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

10min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min