Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu, dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
- 340 g wody
- 1 laska cynamonu
- 1 gwiazdka anyżu
- 4 goździki
- 1 ziarno kardamonu, całe
- 4 ziarna pieprzu czarnego
- 4 torebki czarnej herbaty, np. cejlońskiej
- 110 g espresso, zaparzonego
- 140 g purée z dyni (patrz wskazówka)
- 340 g mleka
- 30 - 40 g cukru
- cynamon, mielony, do oprószenia (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1170 kJ / 279.7 kcal
- Eiweiß
- 4.5 g
- Kohlenhydrate
- 18.9 g
- Fett
- 21.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13.4 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
- Natrium
- 73.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30min
Jaglany koktajl z tahini
15 Min
Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)
45min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15 Min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1 godz.
Bento z pandami
1 godz.
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 min
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5 min
Purée z dyni (przepis podstawowy)
40min