Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g gorzkiej czekolady, wegańskiej (patrz wskazówka)
- 200 g napoju roślinnego, np. migdałowego, kokosowego, sojowego
-
200
g śmietanki kokosowej
oder 200 g śmietanki sojowej - 70 g cukru
-
25
g skrobi ziemniaczanej
oder 25 g skrobi kukurydzianej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 772 kJ / 184.5 kcal
- Eiweiß
- 1.9 g
- Kohlenhydrate
- 20.4 g
- Fett
- 10.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.8 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- Natrium
- 11.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Żelki mango
2 Std. 30 Min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1h 40min
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 Min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM5)
50min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15 Min
Tofucznica
30 Min
Kokosowe muffinki z płynną czekoladą w środku
1h
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55 Min