Kompatible Versionen
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 50 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 100 g bakłażana, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 15 g grzybów, suszonych
- 1 ząbek czosnku
- 50 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 200 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 815.9 kJ / 195 kcal
- Eiweiß
- 3.9 g
- Kohlenhydrate
- 18.4 g
- Fett
- 12.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 5.4 g
- Natrium
- 987.7 mg
Alternative Rezepte
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1h 20min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 Min
Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem
35min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1sa
Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem
55min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40 dk
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12h 10 min
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
5 dk
Thermomix® Party- Przepis 3
5 dk
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45min