Geräte und Zubehör
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 μερίδα
Zutaten
-
κολοκυθάκια με τις άκρες κομμένες. Εάν είναι μεγάλα, κόψτε τα σε κυκλικό σχήμα σε μέγεθος που να χωρούν στην υποδοχή.600 γρ.
-
½ κ.γλ. αλάτιαλάτι λαχανικών½ κ.γλ.
-
στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες (3 εκ.)600 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 κ.γλ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις20 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
τυρί παρμεζάνα50 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
πράσο σε κομμάτια100 γρ.
-
ελαιόλαδο25 γρ.
-
λεμόνι ξύσμα και χυμό1
-
ζωμό κοτόπουλο150 γρ.
-
κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)300 γρ.
-
πάπρικα½ κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1042.2 mg
Eiweiß
39.1 g
Brennwert
2158 kJ /
515.8 kcal
Fett
32.3 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
18.3 g
Kohlenhydrate
16.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Καθημερινά πιάτα
14 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
30 Min
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
5 Min
Καλοκαιρινή μπολονέζ
45 Min
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1 Std.
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1 Std.
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
Keine Bewertungen
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20 Min
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
Keine Bewertungen
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1 Std.
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 Min
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Keine Bewertungen
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Keine Bewertungen