Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g di bevanda a base di mandorle
- 100 g di banana
- 25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
- 20 g di burro di arachidi
- 1 cucchiaino di cacao in polvere
- 2 datteri denocciolati
- 6 - 8 cubetti di ghiaccio
- arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
- scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Brennwert
- 985.5 kJ / 235.5 kcal
- Eiweiß
- 13.9 g
- Kohlenhydrate
- 34.5 g
- Fett
- 7.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.8 g
- Ballaststoffe
- 4.9 g
- Natrium
- 112.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frullato di fragole
15 Min
Latte matcha al cocco e caramello
1h 45min
Cheesecake alle fragole (senza glutine)
4h 30min
Frullato fresco mela, anguria e zenzero
10 Min
Crema marocchina di fave
35min
Smoothie tropicale alle fragole
15 Min
Spaghetti di vetro saltati con verdure (TM6)
1h 45min
Smoothie mirtilli e té matcha
10 Min
BBQ-Rub piccante
10 Min
Frullato delizioso
10 Min
Orzo con pollo al miele con pesto
45min
Frappè alla banana
10 Min