Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

4.4 8 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 bicchieri

Zutaten

  • 250 g di bevanda a base di mandorle
  • 100 g di banana
  • 25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
  • 20 g di burro di arachidi
  • 1 cucchiaino di cacao in polvere
  • 2 datteri denocciolati
  • 6 - 8 cubetti di ghiaccio
  • arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
  • scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 bicchiere

Natrium 112.3 mg
Eiweiß 13.9 g
Brennwert 985.5 kJ / 235.5 kcal
Fett 7.1 g
Ballaststoffe 4.9 g
gesättigte Fettsäuren 1.8 g
Kohlenhydrate 34.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen