Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
3
oz dried cranberries
oder 3 oz dried cherries - 6 oz rolled oats, gluten free
- 1 oz puffed millet grain
- 2 oz sunflower seed, raw
- 1 oz pumpkin seeds, raw
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground nutmeg
- 1 tsp vanilla extract
- 5 oz honey
- Nährwerte
- pro 1 portions
- Brennwert
- 641.4 kJ / 153.3 kcal
- Eiweiß
- 3.3 g
- Kohlenhydrate
- 28.5 g
- Fett
- 4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- Natrium
- 18.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Arnold Palmer Lemonade
20 dk
Steamed Crème Brûlée
4 godz. 45 min
Pumpkin Seed Butter
Keine Bewertungen
Dutch Baby Pancake
20 dk
Pineapple Carpaccio with Pink Sorbet
20 dk
Matcha Nice Cream
35 dk
Cheese Blintz Soufflé
1 Std. 10 Min
Citrus Cheesecake
2 Std. 45 Min
Chocolate Nice Cream
Keine Bewertungen
Homemade Green Superfood Powder
14h 15min
Cashew Coconut Milk
10 Min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 menit