
Kompatible Versionen
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
100
g płatków owsianych, górskich
oder 100 g płatków owsianych, błyskawicznych - 400 g różyczek kalafiora
- 1 łyżeczka soli
- 130 g serka kremowego twarogowego, Hochland®, Kanapkowy ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
- 2 jajka
- ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
- 100 - 125 g kostek boczku
- 80 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
- 150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
- 4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 416.9 kcal / 1744.3 kJ
- Eiweiß
- 13.9 g
- Fett
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 31.4 g
- Ballaststoffe
- 5.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11.9 g
- Natrium
- 1056.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1h
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
1h 50min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1h
Wrapy z serem halloumi
40min
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1h 5min
Gruzińskie placki z mięsem (kubdari)
1h 50min
Zapiekanka z kalafiorowymi klopsikami i kiełbasą drobiową
1h 20min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1h 10min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min