
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
- 20 g masła orzechowego
- 20 g octu ryżowego
- 40 g sosu sojowego
- 10 g sosu rybnego (optional)
- 1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 - 2 łyżeczki sosu sriracha
- 12 płatów papieru ryżowego
- woda do zwilżenia
- 3 ząbki czosnku
- 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
3
gałązki tajskiej bazylii, świeżej tylko liści, podartych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
oder 6 gałązek kolendry, świeżej tylko liści, plus dodatkowa ilość do dekoracji - 20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia (ok. 300 ml)
- 200 g mięsa z kurczaka, mielonego podzielonego na kawałki
- 70 g marchewki pokrojonej w cienkie słupki
- 150 g sałaty lodowej pokrojonej w cienkie paski
- 1 czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w 1 mm plastry, do dekoracji
- 1 limonka pokrojona w ćwiartki, do skropienia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 333.8 kcal / 1396.6 kJ
- Eiweiß
- 15.3 g
- Fett
- 18.2 g
- Kohlenhydrate
- 29.3 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Natrium
- 1065.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2 Std. 25 Min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1 Std. 20 Min
Sushi z krewetkami w tempurze
2 Std. 40 Min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 Min
Dubajska czekolada
1 Std. 20 Min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1 Std. 40 Min
Muffinki marchewkowe z makiem
1 Std.
Kruche babeczki z owocami
1 Std.
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 Std. 10 Min
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2 Std. 15 Min
Sushi z wędzonym łososiem
1 Std. 20 Min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 Min