Ταμπουλέ με τόνο

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ

Γλειφιτζούρια με φράουλες

Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες

Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα

Ντάκος κρητικός

Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες

Μούσλι για ενέργεια

Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα

Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς