Geräte und Zubehör
Wegański ziołowy „ser” à la feta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 12 Std. 10 Min
300 g
Zutaten
-
200 g tofu, średnio twardego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
-
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g oleju kokosowego rafinowanego
-
½ łyżeczki octu jabłkowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
785.1 mg
Eiweiß
10.7 g
Brennwert
1264.3 kJ /
302.2 kcal
Fett
29.2 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
21.1 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ LAKTOZY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3 Std. 40 Min
Masło migdałowe
10 Min
Kremowy „serek” z nerkowców
25 Min
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15 Min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 Min
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24 Std. 15 Min
Weganella-wegańska mozarella
6 Std. 20 Min
Wegański ser
6 Std. 40 Min
Wegański majonez
15 Min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 Std. 40 Min
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min