Frullato rosso

Name: Frullato rosso
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 bicchieri
Ingredients: 300 g di fragole; 200 g di lamponi; 1 mela; 250 g di yogurt alla fragola

5.0 5 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 bicchieri

Zutaten

di fragole pulite e a pezzi
300 g
di lamponi freschi
200 g
mela sbucciata e a pezzi
1
di yogurt alla fragola
250 g

Nährwerte pro 1 bicchiere

Brennwert 101.6 kcal / 425.1 kJ

Eiweiß 3.1 g

Fett 2.4 g

Kohlenhydrate 18.9 g

Ballaststoffe 3.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Natrium 22.4 mg

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