Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g de harina de garbanzos
- 60 g de harina de maíz amarilla
- ½ cucharadita de bicarbonato
- 1 cucharadita de vinagre de vino blanco
- 200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de cebolla en cuartos
- 200 g de aceite de oliva
- 500 - 600 g de patatas para freír cortadas en rodajas de 3-4 mm
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1871 kJ / 447 kcal
- Eiweiß
- 5.1 g
- Kohlenhydrate
- 31.1 g
- Fett
- 34.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.7 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
- Natrium
- 507.7 mg
Alternative Rezepte
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1h 30min
Guiso de setas y tofu
30 min
Tofu
7h 45 min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 min
Seitán
4 godz. 30 min
Hamburguesas de soja
35min
Pizza de invierno
9h
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2 Std. 40 Min
Tiramisù crudivegano
4 godz. 30 min
Salsa boloñesa de soja
40 min
Crêpes veganas dulces o saladas
35min