Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot

Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 35 Min

6 portions

Zutaten

de concombre épépiné et coupé en morceaux
500 g
d'oignon coupé en deux
100 g
de jus de citron
30 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
d'huile d'olive
20 g
de haricots blancs en boîte égouttés
200 g
de cacahuètes non salées
80 g
de menthe fraîche
1 bouquet
de lait ribot
150 g

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 187 kcal / 782 kJ

Eiweiß 8.7 g

Fett 11.3 g

Kohlenhydrate 10.2 g

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