Geräte und Zubehör
Filetti di sogliola e gamberi
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni
Zutaten
-
4 filetti di sogliola puliti
-
8 code di gambero sgusciate
-
1000 g di acqua
-
3 pizzichi di sale
-
1 fetta di limone preferibilmente biologico
-
3 patate pelate e a bastoncini medi
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca) a listerelle sottili
-
300 g di succo di arancia spremuto fresco
-
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di pepe nero in grani
-
1 cipollotto a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
791.6 mg
Eiweiß
30.6 g
Brennwert
1812 kJ /
433.1 kcal
Fett
16.7 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
40.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Una cena speciale
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1 Std. 20 Min
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40 Min
Pesce al vapore con verdure miste
1 Std. 20 Min
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
45 Min
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1 Std. 10 Min
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1 Std. 5 Min
Rotolo di nasello ai gamberi
1 Std.
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 Min
Fagottini di sogliola con verdure
55 Min
Filetti di rombo in salsa di noci
2 Std. 30 Min
Salmone al cartoccio con salsa al melograno, fonduta di porri e patate al vapore
55 Min
Branzino al sale aromatico
55 Min