
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g di acqua
- 500 g di cavolfiori le cimette
- 2 uova
- ½ pomodoro di media grandezza a pezzi
- 50 g di semolino di grano duro
- 50 g di panna acida (10% di grassi)
-
150
g di Gouda a tocchetti (1 cm)
oder 150 g di Emmental a tocchetti (1 cm) - 2 cucchiai di erbe aromatiche fresche miste (es. prezzemolo, erba cipollina, cerfoglio, ecc.) tritate
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 60 g di pangrattato
- pangrattato q.b.
-
burro concentrato (o chiarificato) q.b.
oder olio per frittura q.b.
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Brennwert
- 162 kcal / 678 kJ
- Eiweiß
- 6 g
- Fett
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
Alternative Rezepte
Crocchette di cavolfiore in umido
1 godz. 30 min
Bruco polpetta (di verdure)
40 min
Frittelle di cavoli e Emmental
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Torrette di patate ai broccoli
1 godz.
Tortini di broccoli e pancetta
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Gnocchi di cavolfiore con salsa di kiwi
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Polpette di spinaci
35 min
Parmigiana di cavolfiori
1 godz.
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
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Polpette di melanzane, zucchine e carote
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Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1 godz.
Pizza di cavolfiore
1 godz. 30 min