Geräte und Zubehör
Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 porcji
Zutaten
-
300 g awokado (2-3 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g kolendry, świeżej
-
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
1000 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
-
300 g mleka kokosowego schłodzonego
-
20 g miodu20 g syropu z agawy
-
1 łyżeczka soli
-
2 łyżeczki zielonej pasty curry
-
wiórki kokosowe do dekoracji (patrz wskazówka)
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
2.6 g
Brennwert
833.7 kJ /
199.3 kcal
Fett
14.7 g
Ballaststoffe
4.2 g
Kohlenhydrate
11.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
APETYT NA WEGE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45min
Wołowina w piwie po flamandzku
1h 45min
Hummus z buraka
1h
Zupa marchewkowa z imbirem
50min
Zupa krem z wędzonym łososiem
20min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15min
Wigilijna zupa migdałowa
35min
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
1h 15min
Polędwica wołowa z warzywami
1h 50min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Zupa jabłkowo-selerowa
40min
Risotto pomarańczowe
45min