Geräte und Zubehör
Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 porcji
Zutaten
-
300 g awokado (2-3 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g kolendry, świeżej
-
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
1000 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
-
300 g mleka kokosowego schłodzonego
-
20 g miodu20 g syropu z agawy
-
1 łyżeczka soli
-
2 łyżeczki zielonej pasty curry
-
wiórki kokosowe do dekoracji (patrz wskazówka)
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
2.6 g
Brennwert
833.7 kJ /
199.3 kcal
Fett
14.7 g
Ballaststoffe
4.2 g
Kohlenhydrate
11.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
APETYT NA WEGE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1 Std. 15 Min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
20 Min
Musztarda z suszonymi figami
8 Std.
Pływające wyspy
45 Min
Orientalny krem z fasoli
30 Min
Lody matcha
12 Std. 40 Min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50 Min
Mroźne ciasto kokosowe
5 Std. 15 Min
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1 Std. 40 Min
Deser kokosowy z Varomy
1 Std.
Zupa miso
45 Min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 Min