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Bígaros al vapor de algas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
12 raciones
Zutaten
-
500 g de agua
-
20 g de algas variadas deshidratadas (lechuga de mar, kombu, etc.)
-
2000 g de bígaros
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
10.4 g
Brennwert
197 kJ /
47 kcal
Fett
0.61 g
Ballaststoffe
0.02 g
Kohlenhydrate
0.03 g
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