
Geräte und Zubehör
Lachs-Spinat-Quiche
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 Stücke
Zutaten
Teig
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Butter weich, in Stücken80 g
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Mehl200 g
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Quark100 g
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Backpulver1 TL
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Salz1 TL
Belag und Fertigstellung
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Gouda in Stücken200 g
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Eier3
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Sahne200 g
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Blattspinat, TK aufgetaut300 g
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Salz½ TL
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Pfeffer2 Prisen
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Muskat2 Prisen
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Lachsfilet, frisch, ohne Haut oder TK, aufgetaut, in Streifen250 g
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
441 kcal /
1845 kJ
Eiweiß
20 g
Fett
31 g
Kohlenhydrate
20 g
Ballaststoffe
1.4 g