Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g di carote, a pezzi
- 400 g di acqua
- 2 cucchiaini sale, + q.b.
- 300 g di patate, a dadini (1-1.5 cm)
- 300 g di fagiolini verdi, freschi, a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di piselli surgelati
- 350 g di pollo, a pezzi (1-1.5 cm)
- ½ cucchiaino pepe macinato, + q.b.
- 250 g di lattuga verde, tipo iceberg, le foglie lavate e asciugate
- 150 g di panna, qualsiasi tipo
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco (1 limone)
- 10 - 15 g di erbe aromatiche miste, fresche (es. erba cipollina, prezzemolo, aneto)
- 100 g di germogli di soia freschi (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 801 kJ / 192 kcal
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Stufato con patate e champignon
1 Std.
Zuppa di patate dolci e pomodori con crostini al curry
Keine Bewertungen
Tarte flambé
Keine Bewertungen
Polpette al sugo
40 Min
Cornetti e carne macinata con composta di mele
55 Min
Polenta con salsa alla panna e champignons
50 min
Stufato di manzo con patate e pasta
Keine Bewertungen
Insalata di ravanelli e spinaci
15 Min
Hamburger di pollo all'indiana
4 Std.
Pollo alla pechinese
Keine Bewertungen
Lumachine farcite con spinaci e prosciutto
45 min
Pasta al forno sprint
55 Min