Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

4.0 1 Bewertung
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 72 Std.
4 Portionen

Zutaten

Fermentierte Gemüsesticks
  • gemischtes Gemüse fest (z. B. Möhren, Sellerie, Daikon, Kohlrabi, roter Rettich, grüne Bohnen)
    600 g
  • Wasser
    750 g
  • Salz
    15 g
  • Senfkörner
    1 TL
Kartoffelsalat
  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Wasser
    500 g
  • Salz
    2 TL
  • Kartoffeln, festkochend in mundgerechten Stücken
    750 g
  • Zwiebel geviertelt
    30 g
  • Senf
    1 TL
  • Olivenöl
    30 g
    30 g Mayonnaise
  • Essig
    30 g
  • Pfeffer
    ¼ TL

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 272 kcal / 1140 kJ
Eiweiß 7 g
Fett 8 g
Kohlenhydrate 44 g
Ballaststoffe 7.8 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Natrium 1447 mg

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