Geräte und Zubehör
Crunchy broccoli salad with speck
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 portions
Zutaten
-
speck finely diced (see Tips)150 g
-
raw cashews4 tbsp
-
sunflower seeds2 tbsp
-
fresh parsley leaves only2 sprigs
-
celery stalk cut into pieces1
-
red onion30 g
-
broccoli (approx. 1-2), trimmed and cut into wedges400 g
-
mayonnaise (see Tips)80 g
-
natural yoghurt (see Tips)80 g
-
seeded wholegrain mustard2 tsp
-
sea salt3 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
dried cranberries50 g
-
Danish feta crumbled, to serve (see Tips)100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
346.5 mg
Eiweiß
7.3 g
Brennwert
1132.1 kJ /
270.6 kcal
Fett
20.6 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Kohlenhydrate
17.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Leek and cheese tart
1小时 15 分钟
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30 分钟
Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)
3小时 30 分钟
Vegetable bake (Thermomix® Cutter)
55 分钟
Fish cakes with beurre blanc sauce
1小时
Caramelised leek and feta tart
2小时 25 分钟
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1小时 5 分钟
Curried cauliflower salad
40 分钟
Indian kofta curry with broccoli rice
50 分钟
Beef and feta koftas
1小时 30 分钟
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1小时 40 分钟
I love U fruit and seed bars
35 分钟