Salmão no forno com curgete espiralizada

Salmão no forno com curgete espiralizada

4.3 4 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

curgete extremidades removidas
800 g
limão
1
lombos de salmão s/ pele (cerca de 150-200 g cada)
4
4 filetes de salmão congelados, sem pele, descongelados (cerca de 150-200 g cada)
sal
½ c. chá de
salsa cortada em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer
20 g
alho
4 dentes de
tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)
100 g
pimenta-de-caiena em pó (optional)
½ c. chá de
água
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 469.7 mg

Eiweiß 36.6 g

Brennwert 2030.4 kJ / 485.3 kcal

Fett 28.4 g

Ballaststoffe 5.7 g

gesättigte Fettsäuren 5.8 g

Kohlenhydrate 22.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Menu: Salada de fajitas de frango e arroz doce com pera caramelizada

1 Std. 15 Min

Salada coleslaw

10 Min

Bulgur com legumes e molho de cogumelos

40 Min

Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã

45 Min

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 Min

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

25 Min

Bulgur com frango e espargos

35 Min

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30 Min

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40 Min

Fusilli com frango no forno

35 Min

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25 Min

Sopa e salmão com arroz

45 Min