Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 lombos de salmão s/ pele (150-200 g cada unid. aprox.)
- 1 limão
- ½ c. chá de sal
- 20 g salsa
- 4 dentes de alho
- 100 g tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena em pó (opcional)
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 387.7 kcal / 1622.1 kJ
- Eiweiß
- 34.7 g
- Fett
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 16.7 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.8 g
- Natrium
- 444.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1 Std. 45 Min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 Std.
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 Min
Salada de frango e abacate
25 Min
Cuscuz de salmão e pepino
45 Min
Atum fresco com feijão-verde
30 Min
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1 Std. 10 Min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 Min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 Min
Frango pizzaiola com massa fresca
30 Min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 Min
Fusilli com frango no forno
35 Min