Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g queijo da Ilha
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 350 g massa tipo penne
- 150 g cebola roxa cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 300 g curgete cortada em palitos
- 300 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 1 folha de louro
-
1
c. chá de caldo de legumes
oder 1 cubo de caldo de legumes - 200 g natas de soja
- 15 g amido de milho
- 1 c. chá de açúcar mascavado
- 1 pitada de pimenta
- Tomilho-limão, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 2475.7 kJ / 591.7 kcal
- Eiweiß
- 21.4 g
- Kohlenhydrate
- 81.4 g
- Fett
- 19.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.2 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
- Natrium
- 1390.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa creme de abóbora com casca e sementes
40 Min
Zoodles à Carbonara - TM5
Keine Bewertungen
Risoto de camarão
30 Min
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40 Min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40 Min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 Min
Penne com curgete e molho de feijão
35 Min
Trouxas de legumes
1 Std.
Curgete à Parmegiana
45 Min
Ramen vegetariano
1 Std. 30 Min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 Min
Bifes de atum com molho de tomate
30 Min