![Tajine de poissons au curry Tajine de poissons au curry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e061544ff5c15893d8a28c55ecc162fb/Derivates/6851925c45ac3659ec30c12e4b2319300e66aafd.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g d'oignon, en quartiers
- 1 gousse d'ail
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 bulbes de fenouil, en quartiers
- 1 poivron rouge, en lamelles
- 1 bouquet de persil frais, équeuté, et un peu pour la finition
- 1 citron jaune, le zeste et le jus
- 2 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 800 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 400 g de courgettes, en fines rondelles
- 2 pavés de cabillaud, sans peau
- 2 pavés de saumon frais
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1105 kJ / 265 kcal
- Eiweiß
- 23 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 15 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 Min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 min
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
1 Std.
Cuisse de lapin, carottes et pruneaux
3h
Brandade de merlan à la moutarde
1 Std. 15 Min
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30 Min
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1h 30min
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1h 45 min
Cabillaud à la sauce tomate
30 Min
Osso-buco de cabillaud
45 Min
Tajine de poulet et légumes d'été
45 Min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10min