Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix

Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix

4.7 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 portions

Zutaten

2 pommes (environ 200 g chacune)
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
80 g de fruits à coque (voir "Conseil(s)")
1 gousse d'ail
200 g de fromage à tartiner
50 g de crème fraîche légère (20 % m.g.)

50 g de yaourt à la grecque
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir moulu
150 g de mâche

150 g de pousses d'épinards frais

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 260 mg

Eiweiß 8 g

Brennwert 1066 kJ / 255 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 8 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Étoiles de Noël apéro

40 Min

Sapin de Noël apéro

1 Std.

Tiramisu au potimarron et cookies au chocolat

1 Std. 15 Min

Bûche salée au saumon

3 Std.

Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette

30 Min

Salade de gambas marinées aux agrumes, carpaccio de mangue

30 Min

Verrine bicolore aux radis et fromage de chèvre

20 Min

Tomates cocktail farcies au guacamole

30 Min

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

10 Min

Shot de jus détox au concombre

10 Min

Tarte couronne tapenade-tomate

45 Min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 Min