Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Zusätzlich erforderlich
Thermomix® Welle
Insalata pantesca con sgombro
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
di patate intere, sbucciate600 g
-
di acqua2000 g
-
di succo di limone30 g
-
filetti di sgombro freschi4
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di olio extravergine di oliva80 g
-
foglie di basilico fresche spezzettate grossolanamente5 - 6
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di origano secco1 cucchiaino colmo
-
di sale1 - 2 pizzichi
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di pepe nero macinato1 - 2 pizzichi
-
di cipolla rossa a fettine (vedere consigli)150 g
-
di pomodori ciliegino a metà200 g
-
di capperi sotto sale sciacquati ed asciugati30 g
-
di olive nere denocciolate80 g
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
614.5 kcal /
2571.5 kJ
Eiweiß
28.6 g
Fett
42.2 g
Kohlenhydrate
31.8 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Natrium
617.6 mg
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Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024
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Italien
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