Frutta secca dolce e speziata

Frutta secca dolce e speziata

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

18 porzioni

Zutaten

1 albume
140 di zucchero
170 g di mandorle pelate
170 g di noci pecan
2 cucchiaini di spezie miste (cannella, zenzero, noce moscata e pepe di Giamaica)
1 cucchiaino di curry in polvere
1 pizzico di pepe di Cayenna
2 pizzichi di sale

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 157.9 kcal / 660.8 kJ

Eiweiß 3.1 g

Fett 12.1 g

Kohlenhydrate 9.8 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Natrium 92.6 mg

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