Geräte und Zubehör
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα) από το ψυγείο6
-
νερό για να γεμίσετε τον κάδο μέχρι την ένδειξη του 1 λίτρου
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού φρεσκοστυμμένο20 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα ποιότητας σούσι, σε κομμάτια250 γρ.
-
5 γρ. ελαιόλαδο, αρωματισμένο με λεμόνιελαιόλαδο αρωματισμένο με λεμόνι5 γρ.
-
κόκκους κόκκινου πιπεριού, αποξηραμένους1 κ.γλ.
-
αβοκάντο3
-
ανάμεικτες φύτρες30 γρ.
-
λευκό ψωμί φρυγανισμένο6 φέτες
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
435.2 mg
Eiweiß
19.2 g
Brennwert
1678.3 kJ /
401.2 kcal
Fett
26.3 g
Ballaststoffe
8.2 g
gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Kohlenhydrate
24.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
H Βασική Μαγειρική
158 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25 Min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20 Min
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
Keine Bewertungen
Σάλτσα μπεαρνέζ
20 Min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Ροζ λεμονάδα
5 Min
Βέγκαν μαγιονέζα
15 Min
Σορμπέ πεπόνι
15 Min
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30 Min
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Keine Bewertungen
Μάφιν ομελέτας
30 Min
Πίτες και τζατζίκι
30 Min