Geflügel-Ragout von der Keule

Geflügel-Ragout von der Keule

3.7 30 Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen

Zutaten

  • Hähnchenschenkel, mit Haut
    350 - 450 g
  • Wasser
    1000 g
  • Salz
    1 TL
  • Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Butter
    40 g
  • Mehl
    40 g
  • Zitrone, unbehandelt 1 TL Schale fein abgerieben, 30 g Saft ausgepresst
    1
  • Estragon abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    2 Stängel
  • Zucker
    1 Prise
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Muskat
    2 Prisen
  • Sahne
    150 g
  • Schwarzwurzeln TK, aufgetaut oder aus dem Glas, abgetropft
    640 g
    600 g Kohlrabi, TK, aufgetaut oder aus dem Glas, abgetropft
  • Eigelb
    2

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 623 kcal / 2608 kJ
Eiweiß 26 g
Fett 41 g
Kohlenhydrate 43 g
Ballaststoffe 6.5 g
gesättigte Fettsäuren 19 g
Natrium 746 mg

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