Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Buchweizen
- 15 g frische Germ
-
350
g Milch
oder 350 g Sojadrink - 30 g Sonnenblumenöl, etwas mehr zum Ausbacken
- ½ TL Zucker
- 1 TL Salz
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 274 kJ / 65 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 105 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1h 5 min
Mohn-Topfen-Knödel mit Apfelmus (glutenfrei)
45min
Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)
1 Std. 10 Min
Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)
1 Std. 25 Min
Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)
30 min
Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)
35 min
Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)
1h
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5h 20min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3h 40min
Apfel-Hirse-Frühstück
30 min
Fruchtleder Himbeer-Heidelbeer
7 Std. 15 Min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45min