Tostas de queso

Tostas de queso

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

10 unidades

Zutaten

de semillas de lino dorado
40 g
de mijo en grano
20 g
de polvo de hornear
1 cucharadita
de sal
½ cucharadita
huevos
4
de queso cottage
200 g
200 g de requesón

Nährwerte pro 1 unidad

Brennwert 95 kcal / 399 kJ

Eiweiß 7 g

Fett 5.6 g

Kohlenhydrate 4.4 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Natrium 317.4 mg

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