Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie de legumes verde
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 copos
Zutaten
-
gengibre fresco s/ casca1 cm
-
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços1
-
sumo de ananás frio400 g
-
45 g sumo de limasumo de limão45 g
-
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio100 g
-
baobab em pó1 c. chá de
-
pó de moringa1 c. chá de
-
Spirulina1 c. chá de
-
clorela em pó1 c. chá de
-
4 rodelas de limãoananás (optional)4 tiras de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 copo
Natrium
12.3 mg
Eiweiß
2.3 g
Brennwert
576.1 kJ /
137.7 kcal
Fett
3.8 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Kohlenhydrate
22.6 g
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5 Rezepte
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