Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů mandlí
- 50 gramů psyllia
- 3 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku (12 g)
- 1 čajová lžička soli
- 160 gramů bílků (z 5 vajec, viz Tip)
-
45
gramů jablečného octa
oder 45 gramů bílého vinného octa - 375 gramů horké vody
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 705.8 kJ / 168.7 kcal
- Eiweiß
- 6.8 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 12.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 6.3 g
- Natrium
- 308.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou
1 godz.
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
Lněné bezlepkové pečivo
1 godz.
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45 min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 godz. 45 min
Toastový chléb (bez lepku)
14h
Veganský čedar z kešu
3h 10 min
Pistáciové krekry (bez lepku)
30 min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1h 10min
Pikantní sýrové krekry (bez lepku)
50 min
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35 min
Kakaový chia puding
35 min