Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 gramů vlašských ořechů
- 200 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip)
- 110 gramů ovesných vloček
- 45 gramů rozinek
- ½ - 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 špetka soli
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 385.3 kJ / 92 kcal
- Eiweiß
- 2.1 g
- Kohlenhydrate
- 13.8 g
- Fett
- 3.7 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 Min
Řepánky
1h 45min
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1h 25min
Sójový jogurt (veganský)
Keine Bewertungen
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Banana bread
1 godz.
Vařená quinoa
15min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1 godz.