Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8 1.3K Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 25 Min

6 sztuk

Zutaten

2 ząbki czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek
6 jajek schłodzonych
woda (do oznaczenia 1 l)
400 g pomidorów dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
10 liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
¾ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
2 awokado (ok. 300 g), bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
6 kromek białego chleba
sól do oprószenia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 514.7 mg

Eiweiß 11.3 g

Brennwert 1289.9 kJ / 308.3 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 6.6 g

gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 23.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ALE JAJA! 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Burrito z mięsem mielonym i awokado

25min

Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

15min

Sałatka z rumienionymi szparagami

20min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

30min

Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

15min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15min

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

30min

Spaghetti z sosem pesto i krewetkami

25min

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

40min

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

1h

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

25min

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

40min