Kompatible Versionen
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 6 jajek, schłodzonych
- woda (do oznaczenia 1 l)
- 400 g pomidorów, dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 10 liści bazylii, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 2 awokado (ok. 300 g), bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 6 kromek białego chleba
- sól, do oprószenia
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 1289.9 kJ / 308.3 kcal
- Eiweiß
- 11.3 g
- Kohlenhydrate
- 23.5 g
- Fett
- 20 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Ballaststoffe
- 6.6 g
- Natrium
- 514.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Wrapy caprese
10 Min
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1 Std.
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40min
Omlet z fetą i szpinakiem
15 Min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Shakshuka z patelni
50min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25 Min
Croque Madame
35min