Geräte und Zubehör
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g ryżu basmati
-
50 g mąki pszennej
-
70 g skrobi kukurydzianej, plus 1 łyżka70 g skrobi ziemniaczanej plus 1 łyżka
-
500 - 700 g polędwiczek wieprzowych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki500 - 700 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
40 g sosu sojowego
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
1 jajko roztrzepane
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
2 ząbki czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
150 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
80 g octu ryżowego
-
80 g cukru
-
250 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy, pokrojonych na 2-3 cm kawałki250 g ananasa, świeżego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
4 cebule dymki pokrojone na 2-3 cm kawałki
-
170 - 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
olej rzepakowy do głębokiego smażenia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1323.3 mg
Eiweiß
39.4 g
Brennwert
2813.1 kJ /
672.4 kcal
Fett
11.5 g
Ballaststoffe
5.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
101.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
OBIADY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1 Std. 20 Min
Miso carbonara z makaronem udon
30 Min
Wieprzowina vindaloo
4 Std. 15 Min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 Min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4 Std. 30 Min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 Min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 Min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1 Std.
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40 Min
Makaron udon z kaczką
25 Min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 Min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2 Std.