Geräte und Zubehör
Jajecznica na parze
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 porcja
Zutaten
-
2 jajka
-
1 szczyptę soli (optional)
-
400 g wody
-
pieczywo białe pszenne, do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
183.6 mg
Eiweiß
14.9 g
Brennwert
706 kJ /
168.7 kcal
Fett
11.2 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
0.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta lekkostrawna
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa koperkowa z pulpecikami
1 Std.
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45 Min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 Std.
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30 Min
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15 Min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 Min
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50 Min
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35 Min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40 Min
Wrapy à la Big Mac
40 Min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 Min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 Min