
Kompatible Versionen
Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Orange and thyme glaze
- 2 oranges peel (no white pith) and reserve juice
- 2 garlic cloves
- 5 g fresh thyme leaves only
- 40 g honey
- 10 g Dijon mustard gluten free
Turkey
- 2500 g turkey buffe thawed
- 500 g water plus extra if needed
Cherry and cranberry sauce
- 4 pieces orange peel no white pith
- 20 g brown sugar
- 300 g black cherries pitted and frozen
- 50 g dried cranberries
- 100 g freshly squeezed orange juice
- 30 g red wine vinegar
- 60 g water
Gravy and vegetables
- 1 tsp cornflour
- water as required (for a total of 300 g)
- 500 g Dutch baby carrots trimmed
- 500 g fresh green beans trimmed
- 100 g feta cheese crumbled
- 1 tbsp lemon juice
- ground black pepper to taste
- fresh thyme to garnish
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 389 kcal / 1620 kJ
- Eiweiß
- 36.9 g
- Fett
- 16.8 g
- Kohlenhydrate
- 19.7 g
- Ballaststoffe
- 4.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.4 g
- Natrium
- 512 mg
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