Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g queijo parmesão, em pedaços
- 2 pés de alecrim, só as folhas
- 600 g natas
- 2 ovos
- 800 g tomate triturado
- 5 g azeite
- 400 g lentilhas cozidas escorridas
- 1 c. sopa de mistura de ervas aromáticas secas
- ¼ - ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 150 g massa tipo spaghettini crua
- 150 g pimento vermelho cortado em fatias
- 100 g salame cortado em fatias
- 50 g queijo, duro ralado
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 2644.7 kJ / 632.1 kcal
- Eiweiß
- 20.6 g
- Kohlenhydrate
- 45.8 g
- Fett
- 42.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 22.3 g
- Ballaststoffe
- 7.1 g
- Natrium
- 674.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Empadão de atum
1ωρ. 10 λεπτ.
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50min
Crepes de tofu e legumes
Keine Bewertungen
Poke proteico
1 Std.
Cheeseburgers vegan
10 Std.
Massa com abóbora e couve kale
45 Min
Burger de cogumelos
1ωρ. 10 λεπτ.
Trouxa de abóbora e especiarias
1 Std.
Dip de queijo vegan
40 Min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1h 20min
Pataniscas de brócolos
Keine Bewertungen
Frango assado com legumes
1ωρ. 10 λεπτ.