Springe zum Hauptinhalt Suchen
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
4.0 3 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • navel orange peeled (no white pith), peel and juice reserved
    1
  • eggs
    2
  • egg whites
    2
  • banana (approx. 1 medium)
    200 g
  • buckwheat flour
    70 g
  • cacao powder
    15 g
  • full cream milk
    250 g
  • rhubarb trimmed and cut into 5 cm pieces
    370 g
  • pure maple syrup
    15 g
  • extra virgin olive oil spray to cook
  • natural yoghurt high protein (see Tips)
    280 g
  • roasted almonds roughly chopped
    55 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 143.3 mg
Eiweiß 19 g
Brennwert 1647.5 kJ / 395 kcal
Fett 17.3 g
Ballaststoffe 7.5 g
gesättigte Fettsäuren 5.3 g
Kohlenhydrate 37.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

4.6(32)

20 Min

Mixed tomato and labne salad

4.9(33)

24 Std. 20 Min

Calamari tray bake with pil pil and risoni

4.7(17)

1 Std.

Figs with spiced custard and nougat cream (TM6)

4.3(4)

40 Min

Pork in green pepper and cognac sauce

3.0(14)

50 Min

Freekeh salad with pickled avocado

4.5(11)

25 Std.

Porcini pepperleaf paté (Andrew Fielke)

4.3(7)

2 Std. 50 Min

Whole cauliflower with pea purée

4.7(38)

40 Min

Turkey and lemon aioli wraps

4.1(22)

30 Min

Asparagus and broad bean salad

4.6(43)

25 Min

Date, orange and olive oil cake with salted white chocolate ice cream (Shane Delia)

4.7(67)

9 Std. 50 Min

Gwinganna nut and seed bread

4.4(49)

3 Std. 25 Min