Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

4.7 80 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 portions

Zutaten

Parmesan cut into pieces (approx. 3 cm)
50 g
cauliflower cut into small florets (approx. 3 cm)
350 g
salt
¾ tsp
eggs
2
ground black pepper
¼ tsp
nutmeg
2 pinches
sour cream
4 tbsp
red onion cut into rings
½
bacon cut into cubes
100 g
fresh chives or spring onions/shallots, finely sliced, to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1062.9 mg

Eiweiß 15.7 g

Brennwert 903.5 kJ / 215.1 kcal

Fett 14.8 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 8.1 g

Kohlenhydrate 4.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40 Min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

20 Min

That's a wrap (Noni Jenkins)

55 Min

Freekeh salad with pickled avocado

25 Std.

Tummy tonic shot

5 Min

Roasted eggplant

1 Std. 35 Min

Stretchy melty cheese

20 Min

Pineapple parcels

1 Std.

Whole cauliflower with pea purée

40 Min

Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing

2 Std. 50 Min

Fattoush with grilled haloumi

5 Std.

Spicy eggs with tomato sauce

30 Min