Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g di bevanda a base di avena
- 150 g di yogurt al pistacchio
- 30 g di stevia
- ½ stecca di vaniglia, i semini estratti
- 1 pizzico di sale
- 100 g di crema spalmabile al pistacchio (vedere consigli)
- 80 g di panna (min. 30% di grassi)
- 35 g di fecola di patate
- scaglie di cioccolato bianco, a piacere
- Nährwerte
- pro 1 tazza
- Brennwert
- 1346 kJ / 321.8 kcal
- Eiweiß
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 20.2 g
- Fett
- 23.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.8 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
- Natrium
- 228.6 mg
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