Geräte und Zubehör
Mallorcaanse vissoep
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porties
Zutaten
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook1
-
verse peterselie enkel de bladeren4 takjes
-
olijfolie25 g
-
tomaten gehalveerd200 g
-
wortelen in stukken150 g
-
knolselder in stukken100 g
-
prei in schijfjes (1 cm)150 g
-
tomatenpuree20 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
visfumet400 g
-
water400 g
-
witte wijn200 g
-
citroensap¼ tl
-
vis met stevig vruchtvlees, type roodbaars, in stukken350 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
20 g
Brennwert
901 kJ /
215 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Low Carb recepten
13 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Aromatische kipcurry
1h
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1h 10min
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Indische kippenburger
4h
Zalmburgers
25min
Gestoofde paddenstoelen met paprika
25min
Geroerbakte noedels met groenten
30min
Detoxsapje “Gave huid”
10min
Kippennoedelsoep
1h 35min
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min