Geroerbakte noedels met groenten

Geroerbakte noedels met groenten

2.3 4 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porties

Zutaten

Groenten saus

teentjes knoflook gepeld en geplet
2
extra vergine olijfolie
30 g
courgettes ongeschild, in fijne reepjes (5 cm lang)
200 g
wortel in fijne reepjes (5 cm lang)
150 g
selderstengel (ong. 50 g), in stukken
1
ui overlangs gesneden
40 g
verse champignons in schijfjes
200 g
prei in fijne ringen
50 g
fijn zout
1 snuifje
sojasaus
30 g

Noedels

water
1000 g
fijn zout
1 el
glasmie (Chinese vermicelli)
100 g
verse sojascheuten
100 - 150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 5.5 g

Brennwert 618 kJ / 148 kcal

Fett 8.5 g

Ballaststoffe 3.8 g

Kohlenhydrate 12.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lekker en licht 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Asperge ovenschotel

Asperge ovenschotel

1h 30min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20min

300 g ui fruiten

300 g ui fruiten

Nenhuma avaliação

Penne met tonijn

Penne met tonijn

35min

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

30min

Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade

Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade

2h

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

1h 15min

Runderragout met aardappelen

Runderragout met aardappelen

1h 10min

Aziatische rijst met eieren en groenten

Aziatische rijst met eieren en groenten

30min

Geroerbakte groenten

Geroerbakte groenten

10min

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35min

Gestoomde knoedels met kool en varkensvlees

Gestoomde knoedels met kool en varkensvlees

1h 35min