Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g di cioccolato fondente a pezzi
- 140 g di burro di arachidi
- 80 g di zucchero di canna
- 40 g di burro di cocco morbido
- 100 g di farina di avena
- ½ bustina di lievito in polvere per dolci (circa 8 g)
- 1 pizzico di sale
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Brennwert
- 482.7 kJ / 115.4 kcal
- Eiweiß
- 2.9 g
- Kohlenhydrate
- 10.4 g
- Fett
- 7.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.5 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
- Natrium
- 41.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30 min
Banana bread (vegan e senza glutine)
1h 30min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9h
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min
Brownie sandwiches al burro di arachidi con gelato
3h
Torta di carote e frutta secca con cioccolato (vegan)
1h 10min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 min
Crema di arachidi, cioccolato e cannella
10min
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50min
Pancakes proteici alla banana
30 min
Farina d'avena
10min